ファーンブロック含有！ロート製薬「ヘリオホワイト」を飲んでみました｜口コミ
日焼け止めサプリ「へリオホワイト」を購入して飲んでみましたので、忘れないうちにレビューしておきます。
私は以前から「ヘリオケア ウルトラD」というサプリを飲んでいますが、夏の時期に切らしてしまったんですよね。リピート購入しようとしたらなんと欠品中…（！）
他に代わりになるものはないかと探して見つけたのがこの「ヘリオホワイト」でした。
ヘリオケアを購入するまでのつなぎとして、1箱24粒入りの小さいサイズを購入してみました。
結論としては、「ヘリオホワイト」はヘリオケアの代用として使えそうではあるものの、使用期間が短かったため効果を実感するまでに至らず、私は継続して使いませんでした。
ただ、これから日焼け止めサプリを飲み始めたい方や、いろいろ試してみたい方には、おすすめできるポイントがいくつかありますのでご紹介します。
日本国内製造の安心感と手に入りやすさ
「ヘリオホワイト」は日本の大手メーカー「ロート製薬」のオリジナル商品です。
これまで海外サプリメントを飲んでいた方にとっては、国内の大手メーカーが作っているというだけで結構響くんですよね。
説明書が日本語で書かれているとか、商品に何か問題があったときに問い合わせや返品がしやすいとか、ちょっとしたところですが便利で安心感があります。
また、商品が手に入りやすいのもメリットの1つです。ネットストアだけでなく全国のドラッグストアなどの実店舗での販売もしているため、実際に手に取って購入できます。
「ファーンブロック」含有食品（1粒あたり240mg）
「ヘリオホワイト」が注目される理由として、「ファーンブロック（Fernblock）」という成分が含有されている点にあります。
「ファーンブロック」は、海外サプリ「ヘリオケア」の主成分としても使われているため、有効性があるのではと期待してしまいます。（実際はわかりません^^;）
ただ、
スペインのカンタブリアラボ（Cantabria Labs）社が保有するファーンブロック含有食品は、世界59カ国以上で発売されており、海外ではサプリメントだけでなく、日焼けを防ぐための化粧品原料として日焼け止めクリームなどに使用されている
とのことで、実績は確かな成分かと思います。
コスパはよくないが小分けのメリットも？
国内産の日焼け止めサプリで、成分もよさそうだとわかったところで、あと気になるのが価格です。
ここでは仮に、私が飲んでいる「ヘリオケア ウルトラD」と比較してみます。
| ヘリオホワイト | ヘリオケア ウルトラD | |
  |
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| 内容量 | 60粒 | 30粒 |
| 摂取量（目安） | 1日2粒 | 1日1粒※2 |
| 価格※1 | ￥5,832 (￥97 / 粒) | ￥3,863 (￥129 / 粒) |
| ファーンブロック含有量 / 粒 | 240mg | 480mg |
※1：2021年7月時点のAmazon販売価格です
※2：長時間日光を浴びる場合は4時間後に1粒追加で飲むことを推奨
1粒あたりの価格でみると、「ヘリオホワイト」の方が安いのですが、1日あたりの摂取量が2粒目安であり、ファーンブロック含有量が「ヘリオケア ウルトラD」の半分だという点を考えると、コスパはあまりよくないですね…。
ただ、推奨されてはいませんが、あまり日を浴びないときは1日1粒だけ飲むといった調整も効きますので、上手く使えば価格差も許容できるかもしれません。
まとめ
これから日焼け止めサプリを飲み始める方にとっては、常備サプリの1つとして検討してもよいのではないでしょうか。
私が日焼け止めサプリを飲み始めた数年前は、海外のものが主流だったんですよね。もし当時、同じような成分が配合されている国内製造のものがあれば、当然そちらを選んでいたと思います。